Is je menstruatie langer dan een jaar uitgebleven? Dan is de postmenopauze gestart. De postmenopauze is de fase na de perimenopauze. De gemiddelde leeftijd waarop de menopauze optreedt is 51 jaar, maar dat verschilt per vrouw.
In de postmenopauze zoekt het lichaam naar een nieuwe hormonale balans. De sterke schommelingen uit de perimenopauze zijn voorbij. De hormoonspiegels na de perimenopauze, met name oestrogeen en progesteron, zijn structureel lager.
In de perimenopauze schommelen hormonen sterk. Klachten ontstaan vaak door die pieken en dalen. In de postmenopauze zijn hormonen blijvend lager. Dat geeft minder schommelingen en vaak een nieuw evenwicht.
In de postmenopauze zijn de gehaltes van oestrogeen en progesteron blijvend laag. Dat kan zorgen voor:
Het lichaam vindt in deze fase geleidelijk meer evenwicht. Naarmate je langer in de postmenopauze bent, kunnen klachten daardoor minder intens worden.
De inhoud op deze site is alleen bedoeld voor informatieve doeleinden en is geen vervanging van professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg altijd een zorgverlener bij persoonlijke medische problemen.
Laatste wijziging op deze pagina: 18-05-2026