Prostaatklachten en prostaatproblemen

BPH (Benigne Prostaat Hypertrofie) is de meest voorkomende oorzaak van prostaatklachten. BPH is een goedaardige vergroting van de prostaat. Het is dus geen kanker.

Bij Benigne Prostaat Hypertrofie ontwikkelt zich een nieuw soort celweefsel in de prostaat. Dat wordt een adenoom genoemd. Dit adenoom groeit in de richting van de plasbuis en drukt het normale prostaatweefsel naar buiten. Daardoor vernauwt het adenoom de plasbuis en belemmert daardoor de urinestroom waardoor je vaker moet plassen. Prostaatproblemen uiten zich dus vaak in plasproblemen.

Symptomen bij prostaatklachten:

• vaker 's nachts moeten plassen;
• het moeilijk op gang komen van het plassen;
• een zwakke urinestraal;
• nadruppelen en het moeilijk kunnen ophouden van de urine.

Heb je plasproblemen en wil je weten of die mogelijk veroorzaakt worden door goedaardige prostaatvergroting? Doe dan de prostaattest.

De prostaat kan rond het 45-50^ste levensjaar gaan groeien. Eén op de twee mannen heeft er op 50-jarige leeftijd mee te maken. Vanaf dat moment kan de groeiende prostaat het plassen beïnvloeden. Omdat de prostaat om de urinebuis heen ligt, kan de groei de plasbuis dichtdrukken.

Meerdere keren per nacht plassen? Zwakke urinestraal? Nadruppelen? Dit zijn typische verschijnselen van een goedaardige prostaatvergroting.
De prostaattest geeft een indicatie of uw prostaatklachten mogelijk worden veroorzaakt door een vergrote prosaat.

Doe de A.Vogel prostaattest!

_{* gebaseerd op de Internationale Prostaat Symptoom Score}

De prostaat wordt dus meestal groter naarmate je ouder wordt. Dat is een gegeven. Deze verandering is bijna altijd goedaardig. Toch zijn veel mannen hier ongerust over. Daarom kan een arts de prostaat onderzoeken. Dat kan door middel van lichamelijk onderzoek en bloedonderzoek:

• bij lichamelijk onderzoek onderzoekt de arts de prostaat door met een vinger via de anus de prostaat te toucheren, bevoelen.;
• door middel van bloedonderzoek kan er getest worden op PSA.

Blijf niet met vragen of klachten lopen en breng een bezoekje aan de huisarts en bespreek wat voor klachten je ervaart. Je hoeft je niet voor de plasklachten te schamen, je bent zeker niet de enige. De huisarts bespreekt dit type klachten dagelijks en kan prostaatonderzoek doen om te kijken wat er aan de hand is en wat de oorzaak is van jouw klachten.

• lichaamsbeweging is een goede hulp;
• vermijd lang zitten en autorijden;
• kou en alcohol verergeren de symptomen;
• houd het onderlijf warm;
• vermijd dierlijke vetten en koffie. Dit zijn risicofactoren en moeten daarom gereduceerd worden;
• vegetarisch Aziatisch eten met rauwkost, sojaproducten en peulvruchten is gunstig. Ook lijnzaad kan een positief effect hebben;
• voldoende verzorging met vitamine A en zink is bovendien belangrijk;
• lees het blog van Hetty over prostaat en voeding.

Een vergrote prostaat kan plasproblemen geven. Wacht niet af totdat je deze klachten hebt. Voordat je gaat merken dat je plasproblemen krijgt, kunt je je prostaat al ondersteunen. Begin hiermee rond je 50^ste. Heb je al wel plasproblemen, dan is het verstandig een arts te raadplegen om te laten vaststellen of het om een goedaardige prostaatvergroting gaat.