background

Eet je gezond met A.Vogel recepten

Ananas-smoothie

  • Tijd:  min
  • Makkelijk
  • 1 p.

Deze smoothie is een tropische verrassing, heel sappig en lekker. Perfect om van te genieten op een warme zomerdag of als een verfrissend(e) ontbijt of snack.

Ananassmoothie
  • Tijd: 10 min
  • Bereiden: min
  • Makkelijk
  • 1 p.
Ananas-smoothie

Ingrediënten

Ananas-smoothie

  • 1/4 verse ananas
  • 1 gember
  • 250 ml wortelsap
  • sap van een halve citroen
  • 1 avocado
  • handvol verse basilicumblaadjes
  • 1 eetlepel Molkosan® Fruit

En natuurlijk met:

Hoe maak je een ananas-smoothie?

1. Schil de ananas en snijd deze in kleine stukjes.

2. Schil de gember en snijd of rasp deze in kleine stukjes.

3. Verwijder de pit uit de avocado en snijd deze in stukjes.

4.  Meng de ananas, gember, wortelsap, citroensap, avocado, basilicum en Molkosan® Fruit met een blender of staafmixer.

5. Direct serveren!

 Bron van gezondheid

  • rijk aan vitamine C
  • goede bron van dieetvezels
  • rijk aan antioxidanten
Ananassmoothie

Dit recept is van Hetty. Hetty houdt zich als natuurgeneeskundig en orthomoleculair therapeut al 15 jaar intensief bezig met gezondheid, gezonde voeding en lifestyle.

Wil je ook wekelijks op donderdag de heerlijkste gezonde recepten direct in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de speciale nieuwsbrief!

 

Ontdek de Duivelsklauw!

Atrosan tabletten. Traditioneel kruidengeneesmiddel ter verlichting van milde gewrichtspijn en reumatische pijn. Lees voor gebruik de bijsluiter.

Atrosan tabletten
Elke week een heerlijk gezond recept in je mailbox?

Wil je ook wekelijks op donderdag de heerlijkste gezonde recepten direct in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de speciale "eet je gezond nieuwsbrief"!

Schrijf je in!
Gratis Cinuforce neusspray (t.w.v. € 7,97) bij bestelling > € 20

Elke week gratis lekkere en gezonde recepten van Hetty

tip

Ontvang regelmatig gratis gezonde recepten van Hetty

Inschrijven >>