background

Eet je gezond met A.Vogel recepten

Quinoa- en avocadosalade

  • Tijd:  min
  • Makkelijk
  • 2 p.

Een eenvoudige, frisse en heerlijke salade, die ik graag in de zomer als lichte maaltijd eet. Het is ook een heerlijk bijgerecht op elk moment van het jaar dat goed kan worden gecombineerd met vele gerechten, zoals vis.

Quinoa- en avocadosalade
  • Tijd: 10 min
  • Bereiden: min
  • Makkelijk
  • 2 p.
Quinoa- en avocadosalade

Ingrediënten

Quinoa- en avocadosalade

Salade

  • 200 gram quinoa
  • 1 avocado, gesneden
  • 1 rode paprika, gesneden
  • 2 handjesvol verse spinazie
  • 1 handvol feta (optioneel)

Dressing

En natuurlijk met:

Hoe maak je quinoa- en avocadosalade?

1. Maak de quinoa klaar zoals aangegeven op de verpakking.

2. Snijd de avocado en peper vervolgens en meng de spinaziemix met de gekookte quinoa.

3. Meng de olie, het citroensap, Herbamare® Original kruidenzout en peper voor de dressing en besprenkel de quinoasalade hiermee. Verkruimel de feta over de salade; dit is optioneel.

4. Garneren met koriander.

 Bron van gezondheid

  • rijk aan gezonde vetten
  • rijk aan vitaminen K, C, B5, B6 en E
  • een goede bron van foliumzuur, kalium en vezels
Quinoa- en avocadosalade

Rachel is een enthousiaste kok die er plezier in heeft gezonde maaltijden en lekkernijen te maken voor haar vrienden en familie. En nu kan ook jij meegenieten!

Wil je ook wekelijks op donderdag de heerlijkste gezonde recepten direct in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de speciale nieuwsbrief!

 

Ontdek de Duivelsklauw!

Atrosan tabletten. Traditioneel kruidengeneesmiddel ter verlichting van milde gewrichtspijn en reumatische pijn. Lees voor gebruik de bijsluiter.

Atrosan tabletten
Elke week een heerlijk gezond recept in je mailbox?

Wil je ook wekelijks op donderdag de heerlijkste gezonde recepten direct in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de speciale "eet je gezond nieuwsbrief"!

Schrijf je in!
Gratis Cinuforce neusspray (t.w.v. € 7,97) bij bestelling > € 20

Elke week gratis lekkere en gezonde recepten van Hetty

tip

Ontvang regelmatig gratis gezonde recepten van Hetty

Inschrijven >>