background

Eet je gezond met A.Vogel recepten

Groene smoothie

  • Tijd:  min
  • Ontbijt
  • 1 p.

Kom je niet aan je dagelijkse portie groene groente? Verstop ze dan in een frisse smoothie. Het drinkt lekker weg en je combineert zo verschillende groente- en fruitsoorten met elkaar. Neem bijvoorbeeld deze met avocado, spinazie, bosfruit én frisse munt.

Groene smoothie
  • Tijd: 10 min
  • Bereiden: min
  • Ontbijt
  • 1 p.
Groene smoothie

Ingrediënten

Groene smoothie

  • 1 avocado
  • 50 gram verse spinazie
  • 50 gram bosfruit (diepvries)
  • 200 ml amandelmelk
  • ½ eetlepel honing
  • blaadjes verse munt

Hoe maak je deze groene smoothie?

1. Halveer de avocado, haal de pit eruit en schep het vruchtvlees in een blender of maatbeker.

2. Voeg de overige ingrediënten toe en pureer totdat het fijn genoeg is om te drinken.

3. Voeg eventueel nog wat extra amandelmelk toe.

Ik hoop dat je deze smoothie ook gaat uitproberen! En als je dat doet, tag deze afbeelding dan op Pinterest met #Avogelrecepten, zodat iedereen kan meegenieten!

Groene smoothie

Dit recept is van Hetty. Hetty houdt zich als gezondheidsdeskundige al 15 jaar intensief bezig met gezondheid, gezonde voeding en lifestyle.

 

Elke maand een heerlijk gezond recept in je mailbox?

Schrijf je dan in voor onze maandelijkse nieuwsbrief!

Schrijf je in!

De A.Vogel Tuinen

Een gezond dagje uit - de oorsprong van de A.Vogel producten

Bekijk de film!

Meld je nu aan! Gratis nieuwsbrieven en specials van A.Vogel

Inspiratie voor een gezond leven!

Doe de hooikoorts test

Ontvang elke maand van A.Vogel tips voor een gezonde lifestyle.

tip

Ontvang elke maand van A.Vogel tips voor een gezonde lifestyle.

Schrijf je nu in >