background

Eet je gezond met A.Vogel recepten

Spinach PopPie - ovenschotel met spinazie

  • Diner
  • 1 p.

Spinach PopPie - ovenschotel met spinazie
  • Tijd: min
  • Bereiden: min
  • Diner
  • 1 p.
Spinach PopPie

Ingrediënten

Spinach PopPie

  • 200 gram verse bladspinazie
  • 1 tomaat
  • 1/2 rode ui
  • 2 eieren
  • 80 gram Boursin
  • 1 bakje pijnboompitten
  • 2 grote tenen knoflook
  • 100 ml slagroom
  • peper en Herbamare® Original kruidenzout naar smaak
  • circa 100 gram geraspte Parmezaanse kaas

En natuurlijk met:

Hoe maak je Spinach PopPie?

1. Verwarm de oven voor op 180 graden.

2. Snijd de bladspinazie in stukjes.

3. Pers de knoflook en fruit deze kort in de pan. Bak daarbij de pijnboompitten kort mee.

4. Doe de spinazie in een kom en meng deze in de blender of met de staafmixer met 3 eieren.

5. Voeg vervolgens 80 gram Boursin, 100 ml slagroom, het knoflook-pijnboompitmengsel, peper en Herbamare® Original kruidenzout toe.

6. Vet een kleine ovenschotel in en giet het mengsel in de schaal. Zet de schaal 15 minuten in de oven.

7. Haal de schotel uit de oven en strooi de Parmezaanse kaas eroverheen.

8. Laat het gerecht vervolgens nog eens 15 minuten in de oven staan.

9. Serveer met een tomatensalsa: door elkaar gehusselde stukjes tomaat en rode ui.

Ik hoop dat je dit recept ook gaat uitproberen! En als je dat doet, tag deze afbeelding dan op Pinterest met #Avogelrecepten, zodat iedereen kan meegenieten!

Spinach PopPie - ovenschotel met spinazie

Dit recept is van Hetty. Hetty houdt zich als natuurgeneeskundig en orthomoleculair therapeut al 15 jaar intensief bezig met gezondheid, gezonde voeding en lifestyle.

Wil je ook wekelijks op donderdag de heerlijkste gezonde recepten direct in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de speciale nieuwsbrief!

 

Ontdek de Duivelsklauw!

Atrosan tabletten. Traditioneel kruidengeneesmiddel ter verlichting van milde gewrichtspijn en reumatische pijn. Lees voor gebruik de bijsluiter.

Atrosan tabletten
Elke week een heerlijk gezond recept in je mailbox?

Wil je ook wekelijks op donderdag de heerlijkste gezonde recepten direct in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de speciale "eet je gezond nieuwsbrief"!

Schrijf je in!
Gratis Cinuforce neusspray (t.w.v. € 7,97) bij bestelling > € 20

Elke week gratis lekkere en gezonde recepten van Hetty

tip

Ontvang regelmatig gratis gezonde recepten van Hetty

Inschrijven >>