background

Eet je gezond met A.Vogel recepten

Spaghetti met kruidige garnalen

  • Tijd:  min
  • Hoofdgerecht
  • 4 p.

Kook zonder pakjes en zakjes met Herbamare in the mix. Herbamare van A.Vogel is een 100% natuurlijk kruidenmix met zeezout en 14 biologische groenten en kruiden dat gerechten op smaak brengt. Door het kruidenzout met basilicum, oregano, tijm en salie te mixen maak je gemakkelijk zelf een Italiaanse kruidenmix. Heerlijk bij onder andere deze spaghetti met kruidige garnalen.

  • Tijd: 20 min
  • Bereiden: min
  • Hoofdgerecht
  • 4 p.
Spaghetti met kruidige garnalen

Ingrediënten

Spaghetti met kruidige garnalen

  • 300 gram spaghetti (spelt)
  • 300 gram tuinerwtjes (uit de diepvries)
  • 300 gram roerbak garnalen
  • 500 gram trostomaten
  • 1 teentje knoflook
  • 1 ui
  • 1 handje geraspte Parmezaanse kaas
  • 1 theelepel gedroogde oregano

Italiaanse Herbamare in the mix

  • 2 theelepels Herbamare Original kruidenzout
  • 1 theelepel gedroogde oregano
  • 1 theelepel gedroogde salie
  • 1 theelepel gedroogde tijm
  • 5 takjes basilicum
  • olijfolie

En natuurlijk met:

Hoe maak je deze spaghetti met kruidige garnalen?

1. Haal de blaadjes van 4 basilicumtakjes en hak deze fijn.

2. Meng voor de kruidenmix 1 theelepel Herbamare Original, de gehakte basilicum, de tijm, 1 theelepel oregano, de salie en 1 eetlepel olijfolie. Meng deze mix vervolgens door de garnalen.

3. Snijd de tomaten in blokjes, pers de knoflook en snipper de ui.

4. Verhit wat olijfolie in een pan en fruit de ui en knoflook 2 minuten. Voeg vervolgens de tomaten toe en 100 ml water en laat dit 15 minuten pruttelen.

5. Pureer het met een staafmixer tot een gladde saus en roer 1 theelepel oregano erdoor. Breng vervolgens op smaak met 1 theelepel Herbamare Original kruidenzout.

6. Bereid de spaghetti volgens de aanwijzingen op de verpakking.

7. Spoel de erwtjes af onder heet water en meng ze door de spaghetti.

8. Verhit een koekenpan en bak de garnalen in 4 - 6 minuten gaar. Voeg de tomatensaus toe en verwarm het geheel nog 1 minuut. Meng het vervolgens door de spaghetti.

9. Verdeel de pasta over de borden en garneer met de Parmezaanse kaas en de overgebleven basilicum.

Extra lekker met de rasp van een citroen. In plaats van zelfgemaakte tomatensaus kun je ook tomato frito gebruiken.

 

Bekijk meer Herbamare in the mix recepten

Ga je ook het recept uitproberen? Deel dan je foto op Instagram met de hashtag: #HITM.

 

Ontdek de Duivelsklauw!

Atrosan tabletten. Traditioneel kruidengeneesmiddel ter verlichting van milde gewrichtspijn en reumatische pijn. Lees voor gebruik de bijsluiter.

Atrosan tabletten
Elke week een heerlijk gezond recept in je mailbox?

Wil je ook wekelijks op donderdag de heerlijkste gezonde recepten direct in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de speciale "eet je gezond nieuwsbrief"!

Schrijf je in!
Exclusief op avogel.nl: garantie op 100% tevredenheid*

Elke week gratis lekkere en gezonde recepten van Hetty

tip

Ontvang regelmatig gratis gezonde recepten van Hetty

Inschrijven >>