background

Eet je gezond met A.Vogel recepten

Gegratineerde groente met geitenkaas

  • Tijd:  min
    Bereiden:  min
  • Makkelijk
  • 4 p.

Deze mooie lichte gratin, heerlijk rijk en vol van smaak, met geroosterde groenten en geitenkaas, is gemakkelijk en snel te maken. Je kunt alle seizoensgroenten gebruiken die je wilt gebruiken, dus het is makkelijk en veelzijdig!

Gegratineerde groente met geitenkaas
  • Tijd: oven - 15 min
  • Bereiden: 45 min
  • Makkelijk
  • 4 p.
Gegratineerde groente met geitenkaas

Ingrediënten

Gegratineerde groente met geitenkaas

  • 1 kg groenten: wortelen, courgettes, broccoli
  • 1 takje rozemarijn
  • 1 eetlepel citroen-olijfolie
  • ½ theelepel Herbamare® Original kruidenzout
  • 200 gram tomaten
  • 300 gram geitenkaas
  • 2 eetlepels vloeibare honing
  • 1 eetlepel olijfolie

En natuurlijk met:

Hoe maak je gegratineerde groente met geitenkaas?

1. Verwarm de oven voor op 200°C.

2. Snijd de wortelen en courgettes in plakken van ½ cm dik. Snijd de broccoli in roosjes. Stoom de groenten afzonderlijk, en zorg dat ze krokant blijven. Leg ze vervolgens in ijswater en laat ze dan uitlekken.

3. Meng de rozemarijn met olie en Herbamare® Original kruidenzout. Voeg de groenten hieraan toe en meng dit goed. Snijd de tomaten en kaas in heel dunne plakjes. Schik deze vervolgens dakpansgewijs in een ovenschaal. Besprenkel dan met honing en olie.

4. Bak de gratin 15 minuten op het bovenste rooster van de voorverwarmde oven tot de kaas gesmolten is.

 Bron van gezondheid

  • goede bron van calcium en eiwitten
  • vol gezonde vitaminen - A, D en K
Gegratineerde groente met geitenkaas

Rachel is een enthousiaste kok die er plezier in heeft gezonde maaltijden en lekkernijen te maken voor haar vrienden en familie. En nu kan ook jij meegenieten!

Wil je ook wekelijks op donderdag de heerlijkste gezonde recepten direct in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de speciale nieuwsbrief!

 

Ontdek de Duivelsklauw!

Atrosan tabletten. Traditioneel kruidengeneesmiddel ter verlichting van milde gewrichtspijn en reumatische pijn. Lees voor gebruik de bijsluiter.

Atrosan tabletten
Elke week een heerlijk gezond recept in je mailbox?

Wil je ook wekelijks op donderdag de heerlijkste gezonde recepten direct in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de speciale "eet je gezond nieuwsbrief"!

Schrijf je in!
Gratis Cinuforce neusspray (t.w.v. € 7,97) bij bestelling > € 20

Elke week gratis lekkere en gezonde recepten van Hetty

tip

Ontvang regelmatig gratis gezonde recepten van Hetty

Inschrijven >>