background

Eet je gezond met A.Vogel recepten

Banaan- en kiwismoothie

  • Tijd:  min
  • Makkelijk
  • 1 p.

Dit recept voor een gezonde banaan- en kiwismoothie is niet alleen ideaal als ontbijt, maar is ook een geweldige, gezonde traktatie gedurende de dag. Mijn tip voor drukbezette personen is om de ingrediënten in aparte diepvrieszakken in te vriezen en wanneer nodig te gebruiken.

Banaan- en kiwismoothie
  • Tijd: 10 min
  • Bereiden: min
  • Makkelijk
  • 1 p.
Banaan- en kiwismoothie

Ingrediënten

Banaan- en kiwismoothie

  • 2 stengels bleekselderij
  • ½ courgette
  • 1 banaan
  • 2 kiwi's
  • 100 ml kokosmelk
  • 1 eetlepel Molkosan® Fruit

En natuurlijk met:

Hoe maak je een banaan- en kiwismoothie?

1. Snijd de bleekselderij en courgette in stukken, schil de kiwi en banaan. Doe dit, samen met kokosmelk en Molkosan® Fruit, in een blender en meng tot een gladde massa ontstaat.

Het is vaak lastig kinderen hun fruit en groentes te laten eten. Maak deze smoothie samen met de kinderen: leuk en lekker! De kokosmelk maakt het heerlijk romig, en de banaan en kiwi voegen natuurlijke zoetheid toe.

Ik hoop dat je deze smoothie ook gaat uitproberen! En als je dat doet, tag deze afbeelding dan op Pinterest met #Avogelrecepten, zodat iedereen kan meegenieten!

 Bron van gezondheid

  • rijk aan antioxidanten en voedingsstoffen
  • rijk aan essentiële vitaminen en mineralen
  • een goede bron van vezels
Banaan- en kiwismoothie

Dit recept is van Hetty. Hetty houdt zich als natuurgeneeskundig en orthomoleculair therapeut al 15 jaar intensief bezig met gezondheid, gezonde voeding en lifestyle.

Wil je ook wekelijks op donderdag de heerlijkste gezonde recepten direct in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de speciale nieuwsbrief!

waarderingen

beoordeling:

16.12.2016

“IK VIND HET EEN GOED PRODUCT EN OOK ERG LEKKER”

 

Ontdek de Duivelsklauw!

Atrosan tabletten. Traditioneel kruidengeneesmiddel ter verlichting van milde gewrichtspijn en reumatische pijn. Lees voor gebruik de bijsluiter.

Atrosan tabletten
Elke week een heerlijk gezond recept in je mailbox?

Wil je ook wekelijks op donderdag de heerlijkste gezonde recepten direct in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de speciale "eet je gezond nieuwsbrief"!

Schrijf je in!