background

Eet je gezond met A.Vogel recepten

Bosbes- en kiwismoothie

  • Tijd:  min
  • Makkelijk
  • 2 p.

Ik begin mijn dag graag met deze heerlijke, snel te bereiden en gezonde smoothie. Door de romige mix van amandel- en kokosmelk is dit drankje verrukkelijk en vullend.

Bosbes- en kiwismoothie
  • Tijd: 5 min
  • Bereiden: min
  • Makkelijk
  • 2 p.
Bosbes- en kiwismoothie

Ingrediënten

Bosbes- en kiwismoothie

  • 100 gram bosbessen
  • 2 kiwi's
  • 300 ml amandelmelk
  • 50 gram verse spinazie
  • 2 verse dadels, ontpit
  • 100 ml kokosmelk
  • 2 eetlepels Molkosan® Fruit

En natuurlijk met:

Hoe maak je de bosbes- en kiwismoothie?

1. Meng alle ingrediënten in een blender en mix tot een gladde massa. Serveer onmiddelijk.

Ik hoop dat je deze smoothie ook gaat uitproberen! En als je dat doet, tag deze afbeelding dan op Pinterest met #Avogelrecepten, zodat iedereen kan meegenieten!

 Bron van gezondheid

  • geweldige bron van vitaminen - C, K en andere antioxidanten
  • bevat veel voedingsvezels
  • laag in verzadigd vet, cholesterol en natrium
Bosbes- en kiwismoothie

Dit recept is van Hetty. Hetty houdt zich als natuurgeneeskundig en orthomoleculair therapeut al 15 jaar intensief bezig met gezondheid, gezonde voeding en lifestyle.

Wil je ook wekelijks op donderdag de heerlijkste gezonde recepten direct in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de speciale nieuwsbrief!

 

Ontdek de Duivelsklauw!

Atrosan tabletten. Traditioneel kruidengeneesmiddel ter verlichting van milde gewrichtspijn en reumatische pijn. Lees voor gebruik de bijsluiter.

Atrosan tabletten
Elke week een heerlijk gezond recept in je mailbox?

Wil je ook wekelijks op donderdag de heerlijkste gezonde recepten direct in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de speciale "eet je gezond nieuwsbrief"!

Schrijf je in!
Gratis Cinuforce neusspray (t.w.v. € 7,97) bij bestelling > € 20