Checklist: hoe erg heb jij de overgang te pakken?

Overgang

Marjolein Schurink
WhatsApp je vraag

20 stellingen over de overgang! Hoeveel beantwoord jij er met ja?

  1. Je opstandige buien zijn erger dan die van je puberdochter.
  2. Huilen gaat ineens zoveel makkelijker; om een zielige film, berg wasgoed, lege koekjestrommel…
  3. Je schaft allerlei nachtcrèmes en lotions aan die beloven de rimpels strak te trekken en de cellulitis te laten verdwijnen. Resultaat? Nog evenveel putjes in de billen en een lege portemonnee.
  4. De verwarming staat niet hoger dan 18 graden. Op een verjaardag bij jou thuis eten de gasten hun taartje klappertandend op.
  5. Je kunt in een vingerknip van poeslief in een kattenkop veranderen.
  6. Ineens geeft de weegschaal een hoger getal weer, terwijl je niet méér eet of minder beweegt dan anders.
  7. Je slaat steeds vaker een kopje koffie, thee of een wijntje af; die verrekte opvliegers!
  8. Ook hartje winter draag jij t-shirts.
  9. Als je man ’s avonds in bed stoute dingen in je oor fluistert, doe je stiekem of je al slaapt.
  10. Ze zijn terug: de jeugdpuistjes!
  11. Opeens ben je stikjaloers op alle dames onder de 40 jaar.
  12. Elke ochtend check je in de spiegel of de kipfiletjes onder je armen nog meezwaaien.
  13. Je vagina is droger dan de Sahara.
  14. Overal heb je tampons of maandverband verstopt: in je tas, bureaulade, dashboardkastje…want wanneer (en of) je ongesteld gaat worden, laat zich niet meer voorspellen.
  15. Je hebt de zwarte haar op je kin een naam gegeven. Eén keer in de zoveel tijd maakt het pincet weer korte metten met hem. ‘Dag Wimpie.’
  16. Met lange tanden bleekselderij weg-eten, terwijl je eigenlijk snakt naar een blok chocolade.
  17. Impulsief een hip hardloopsetje kopen en vervolgens met het schaamrood op de kaken de wijk uitrennen in je neon gele stretchbroek.
  18. Je download een App voor selfies die je rimpels wegwerken. Niemand die het doorheeft…
  19. Je moet tijd voor jezelf nemen, zeggen ze. Maar wie zorgt ervoor dat je hulpbehoevende vader schone was heeft en eten in huis?
  20. Je bril glijdt regelmatig van je neus en je telefoon glibbert zo nu en dan uit je hand.


1 tot 6 keer ja

Lucky you! De overgang heeft nog geen grote grip op je gekregen. Je hobbelt er redelijk vrolijk doorheen. Ach en dat je af en toe wat knorrig bent of een keer moet wapperen met je blouse neem je op de koop toe. Die overgang kom jij wel door!

7 tot 14 keer ja

De overgang heeft toch meer invloed op je dan je lief is. Vaak weet je wel een modus te vinden om ermee om te gaan. Andere keren overvalt het je. Als de nachtelijke opvliegers maar niet lijken op te vliegen of je geen grip lijkt te hebben op je emoties op sommige dagen. Gelukkig heb je ook vaak momenten dat je om de overgang kunt lachen. Relativeren is voor jou het sleutelwoord.

15 tot 20 keer ja

Jij bent echt een menopauze-monster. Van opvliegers tot stemmingswisselingen: je maakt het dagelijks mee. Je man is niet veilig meer, de kinderen krijgen het te verduren en je spiegelbeeld is helemaal de klos. Flink balen, die overgang… Maar probeer er niet te veel mee bezig te zijn. Net als ze bij kleine kinderen zeggen: het is een fase. Het gaat voorbij. En heb je extra hulp nodig, schroom dan niet om erom te vragen! Van je man, je kinderen, de huisarts of een overgangsconsulente.

Blogster Hetty

Als natuurgeneeskundig en orthomoleculair therapeut ben ik gespecialiseerd in de relatie tussen lifestyle en gezondheid. Ik schrijf voor A.Vogel en ben vaak op TV te zien bij Koffietijd en andere programma’s!

Blogster Barbara

Blogster barbaraHi! Ik schrijf als webredacteur van www.avogel.nl artikelen over de meest uiteenlopende onderwerpen die over gezondheid gaan. Lees je mee?

Blogster Marjolein

Hoi, ik ben Marjolein. En schrijf dagelijks ‘gezond leesvoer’ voor A.Vogel. Ken je bijvoorbeeld de A.Vogel nieuwsbrieven al? Dan ken je mij ook:-)

Laatste wijziging op deze pagina: 21-08-2017

Heeft u een vraag of opmerking na het lezen van dit blog? Stel deze gerust...

U kunt bij ons terecht voor al uw vragen over de uw gezondheid, A.Vogel-producten, de tuinen, of uw bestelling in de webwinkel.

Neem contact met ons op!
Ontdek de Duivelsklauw!

Atrosan tabletten. Traditioneel kruidengeneesmiddel ter verlichting van milde gewrichtspijn en reumatische pijn. Lees voor gebruik de bijsluiter.

Atrosan tabletten
Hoe zit dat...?

Waarom ontstaan de beste ideeën onder de douche?
’s Morgens sta je op, je neemt een douche en … ineens bedenk je de oplossing voor het probleem waar je gisteren de hele dag over zat te piekeren! Waarom juist op dat moment?

Lees hier waarom!

Kracht uit de natuur

De natuur geeft ons alles wat we nodig hebben om onze gezondheid te behouden.

Ontdek de A.Vogel Tuinen!
Gratis Echinaforce Crème bij bestelling > € 20
tip

Inschrijven nieuwsbrief "Samen door de Overgang"

Inschrijven >>