Vitamine D3 - plantaardig

Vitamine D kan gebruikt worden voor het behoud van sterke botten en tanden en is goed voor de weerstand en het behoud van de spierfuncties. Deze vitamine speelt een belangrijke rol bij verschillende processen in het lichaam, zoals celdeling en kalkopname in de botten. 

A.Vogel heeft twee varianten vitamine D3: 10 μg (400 IE) en 25 μg (1000 IE). Het verschil zit in de hoeveelheid vitamine D3 per tabletje.

Factoren die een rol spelen bij de vitamine D behoefte zijn leeftijd, huidtype en het seizoen. Zowel de Gezondheidsraad als het Voedingscentrum adviseren extra vitamine D bij onderstaande doelgroepen:

• Meisjes en vrouwen 4-50 jaar met donkere of getinte huid of die niet voldoende buitenkomen of een hoofddoek of sluier dragen: 10 μg
• Jongens en mannen 4-70 jaar met een donkere of getinte huid of die niet voldoende buiten komen: 10 μg
• Zwangere vrouwen: 10 μg
• Vrouwen ouder dan 50 jaar: 10 μg
• Mannen en vrouwen ouder dan 70 jaar: 20 μg

25 μg kan geadviseerd worden, de veilige, maximale dagdosering in Nederland is 75 μg.

Veel vitamine D-producten hebben een dierlijke bron, zoals vis of wolvet. De kleine tabletten van A.Vogel zijn 100% plantaardig met als basis korstmos. Goed om te weten is dat vitamine D3 van nature in korstmos voorkomt. Hierdoor is het ook geschikt voor vegetariërs, veganisten en mensen die graag natuurlijke producten kiezen.

We adviseren je om 1 keer per dag 1 tablet bij een maaltijd die vet bevat in te nemen zodat je lichaam Vitamine D sneller opneemt. De kleine tabletten kunnen in z'n geheel worden doorgeslikt. Meer informatie over het gebruik van A.Vogel Vitamine D3 vind je in de bijsluiter.

Ingrediënten Vitamine D3 tabletten

• vulstof (dicalciumfosfaatdihydraat, microcrystallijne cellulose);
• glansmiddel (magnesiumstearaat);
• vulstof (maïssiroop);
• verstevigingsmiddel (arabische gom);
• stabilisator (zonnebloemolie, kokosnootolie, monoen diglyceriden van vetzuren);
• vitamine D3 (10 μg per tablet*);
• anti-klontermiddel (siliciumdioxide);
• anti-oxidant (natriumascorbaat, vitamine E).

*Een dagdosering van 1 tablet komt overeen met 200% referentie-inname vitamine D3 van een gemiddelde volwassene. 10 μg = 400 IE

Kun je extra vitamine D gebruiken? Doe de test!

Doe de vitamine D test