"Waarom moet ik altijd hoesten als ik in bed lig? Ik wil slapen!"

Antwoord van griepcoach:

Dit komt door de zwaartekracht. Als je gaat liggen, verzamelt het slijm zich achter in je keel. Het lichaam reageert daar automatisch op door je te laten hoesten. Dit is ook de reden waarom we in de ochtend na het wakker worden meer moeten hoesten. Het slijm heeft zich de hele nacht kunnen ophopen en je lichaam wil er nu eenmaal vanaf.

De oplossing: verhoog je kussen, zodat je wat meer rechtop ligt.

Zit het nog steeds vast? Gebruik dan een hoestmiddel dat het slijm verdunt, zodat je het gemakkelijk op kunt hoesten. 

Een gezonde groet,
De A.Vogel griepcoach

Meer informatie over griep

Als je meer informatie wilt over koorts, griep of verkoudheid, ga naar de griep-special.

Wil je weten of je griep hebt of, doe dan de online grieptest. Vul een aantal korte vragen in en ontvang direct resultaat en een advies.

KOAG-KAG nr. 11-1224-2496