"Hoe weet ik of ik griep heb of dat ik verkouden ben?"

Antwoord van de griepcoach:

Hoe merk je nou het verschil tussen griep en verkoudheid? Een verkoudheid kan vervelend zijn. Je kunt je dan ook een paar dagen niet fit voelen. Maar… als je de griep hebt, dan voel je je echt flink ziek. De klachten zijn erger dan bij een verkoudheid en houden langer aan. Daarbij overvalt de griep je vaak:

• Ineens komt de koorts op.
• Er lopen koude rillingen over je lijf.
• Je hoofd doet zeer.
• Je voelt spierpijn door je hele lichaam.

Het enige dat je dan nog wilt is je bed in kruipen. Een verkoudheid begint vaak met keelpijn, een loopneus en vervolgens hoofdpijn. Deze verschijnselen kunnen ook bij griep optreden. Koorts en spierpijn komen bij een verkoudheid meestal niet voor. Over het algemeen kun je zeggen dat de symptomen bij een verkoudheid milder zijn dan bij griep. Hieronder nog even de verschillende klachten van griep en verkoudheid op een rij:

Symptomen van verkoudheid

• Zere keel.
• Loopneus.
• Niezen.
• Verstopte neus.
• Lichte temperatuursverhoging.
• Tranende ogen.
• Hoofdpijn.
• Vermoeidheid.
• Hoesten.

Symptomen van griep

• Koude rillingen.
• Hoofdpijn.
• Koorts.
• Zere keel.
• Zware vermoeidheid.
• Slechte eetlust.
• Spierpijn en stijve spieren.
• Loopneus.
• Droge hoest.
• Algehele malaise.

Een gezonde groet,
De A.Vogel griepcoach

Meer informatie over griep

Als je meer informatie wilt over koorts, griep of verkoudheid, ga naar de griep-special.

Wil je weten of je griep hebt of, doe dan de online grieptest. Vul een aantal korte vragen in en ontvang direct resultaat en een advies.

KOAG-KAG nr. 11-1224-2496