Aambeien? Alles over de aambei: symptomen & tips

Aambeien (hemorroiden), een vervelende kwaal op een vervelende plek. Zou het daarom zijn dat maar weinig mensen openhartig over aambeien durven te praten? Best vreemd, als u weet dat 50% van alle Nederlanders toch echt een keertje met aambeien te maken krijgt. Niemand hoeft zich hiervoor te schamen, toch doen we dat stiekem wel. Daarom geven we u hier in alle openheid informatie over deze veelvoorkomende kwaal. Snel meer weten over ons nieuwe product Hemoclin bij de behandeling van aambeien?

Natuurlijke hulp van A.Vogel bij aambeien

• Hemoclin Gel* (met applicator)
  Voor de behandeling van inwendige aambeien. Hemoclin verlicht– door de verkoelende werking – direct de bijbehorende symptomen als gevoeligheid, jeuk, irritatie, branderigheid en gevoeligheid. Eenvoudig en exact te doseren.
• HemoClin Gel in tube* (met canule)
  Een voordelige tube voor inwendige aambeien. Effectief en hygiënisch aan te brengen.
  
• HemoClin Spray*
  Bij uitwendige aambeien. Hygiënisch en makkelijk aan te brengen op ieder gewenst moment van de dag. Uitstekend te gebruiken in combinatie met HemoClin Gel.
• A.Vogel Hamameliszalf**
  Hamameliszalf van A.Vogel helpt snel en effectief bij aambeien (zonder bloedverlies). Na de stoelgang wast u de anus met koud water (zorgvuldig afdrogen) en brengt u de zalf aan. De aambeienzalf bevat puur plantaardige ingrediënten die gezamenlijk helpen de jeuk tegen te gaan, een wondhelende invloed hebben en zorgen voor een sneller herstel van de huid.

Aambeien (hemorroiden), wat zijn het?

Aambeien zijn zwellichamen (weefsels met bloedvaten) die de anus lucht- en lekdicht afsluiten. Iedereen heeft ze dus! Wanneer deze zwellichamen regelmatig onder hoge druk komen te staan, bijvoorbeeld door verstopping of hard persen tijdens de stoelgang, loopt de druk in de bloedvaten hoog op. De aambeien kunnen dan gaan opzetten en op z'n minst jeuk en een branderig gevoel rond de anus geven. In de volksmond spreken we dan pas van een aambei.

Aambeien: symptomen

U kunt aambeien hebben zonder het te weten. U merkt het pas als u last krijgt van één of meerdere symptomen:

• Pijn en eventueel bloedverlies tijdens de stoelgang
• Zichtbare streepjes bloed op de ontlasting of toiletpapier
• Jeuk, irritatie, branderigheid en gevoeligheid rondom de anus
• Een bultje aan de wand van de anus
• Een verzakking of uitstulping van één of meerdere aambeien. Klik hier voor een aambeien foto.

Soorten aambeien: inwendige en uitwendige aambeien

Aambeien zijn onder te verdelen in inwendige en uitwendige aambeien:

• Inwendige aambeien liggen boven de sluitspier van de anus en zijn over het algemeen niet pijnlijk. Soms kunnen ze met de ontlasting mee naar buiten zakken. U kunt ze dan met uw vinger voorzichtig weer naar binnen duwen.
• Zijn de aambeien buiten de anus gezakt, dan spreken we van uitwendige aambeien. Dit geeft een ongemakkelijke ‘druk’ rond de anus en vaak ook jeuk of pijn tijdens de stoelgang.

Aambeien en stoelgang

Aambeien hebben in de regel veel te maken met de stoelgang. Vooral verstopping, harde ontlasting en persen verhogen de druk op de bloedvaten in de aambeiweefsels. Deze kunnen hierdoor geïrriteerd en beschadigd raken. Bent u gevoelig voor aanbeien? Let dan op uw voeding. Eet vooral meer vezels (volkoren producten, lijnzaad), dat helpt om de ontlasting zacht te maken en te houden. Verder is het belangrijk om veel te drinken en regelmatig te bewegen.

Aambeien, wie krijgt ze?

Aambeien, meer dan de helft van alle Nederlanders, mannen en vrouwen, krijgt minstens één keer te maken met aambeien (hemorroiden). Die kans neemt toe wanneer u:

• vaak last heeft van verstopping
• hard perst tijdens de stoelgang
• langdurig het toilet bezoek
• ouder bent dan dertig jaar
• familieleden hebt met aambeien
  
• overgewicht heeft
• te veel zit en/of te weinig beweegt
• zwanger bent of bent geweest, zwangerschap is een belangrijke trigger.

Zwangerschap, bevalling en aambeien

Hoe kan het toch dat zoveel zwangerschappen gepaard gaan met aambeien? Eigenlijk is het antwoord heel eenvoudig. De groeiende baarmoeder zorgt voor extra druk op de darmen en kan daarmee de darmwerking vertragen. Bovendien hebben zwangere vrouwen – door een veranderde hormoonhuishouding – vaak sneller last van verstopping en harde ontlasting. En juist dat blijkt een van de belangrijkste oorzaken van aambeien te zijn. Tijdens de bevalling neemt de druk op de bloedvaten nog verder toe. Ook dat werkt aambeien in de hand.

Aambeien voorkomen: Tips

Iedereen kan aambeien krijgen en iedereen kan ze voorkomen met de volgende leefregels:

• Eet veel vezels, zoals volkorenproducten, fruit en rauwe groenten. Dit houdt de ontlasting zacht.
• Drink veel water, ten minste anderhalf tot twee liter per dag. Start de dag met twee glazen lauw water op de nuchtere maag. Dit brengt de spijsvertering op gang en bevordert de darmtransit.
• Stel bij aandrang toiletbezoek niet uit. Dan krijgt de ontlasting geen kans om te verharden in de darm.
• Pers niet tijdens de stoelgang.
• Vermijd langdurig toiletbezoek.
• Zorg dagelijks voor voldoende lichaamsbeweging.
• Streef naar een gezond gewicht. Er is een verband tussen overgewicht en aambeien.
• Wees voorzichtig met afvegen. Te veel druk op het toiletpapier kan de weefsels en de huid onnodig belasten.
• Gebruik zacht toiletpapier of, beter nog, een nat washandje.
• Vermijd laxerende middelen. Deze kunnen de darmwerking schaden en aambeien verergeren.

Wanneer naar de arts met aambeien?

Aambeien komen vaak voor. Met een goede verzorging kunt u de symptomen verzachten en het natuurlijke genezingsproces ondersteunen. In een aantal gevallen is het raadzaam een arts te raadplegen:

• Bij chronische aambeien
• Bij plotselinge felle pijn rondom de anus
• Bij aambeien die gepaard gaan met koorts
• Bij (herhaald) optreden van bloed in de ontlasting

* Medisch Hulpmiddel. Lees voor het gebruik de bijsluiter.
** Geneesmiddel. Lees voor gebruik de bijsluiter.

Zie ook:
Hoe zien aambeien eruit?
Spataderen
Behandeling spataderen

Laatste wijziging op deze pagina: 22-02-2013
Bron: Biohorma 2011. Natuurlijk & Gezond. Gezond leven in harmonie met de natuur. Uitgeverij Mix Media B.V., Lelystad