Moeite met concentreren

Moeite met concentreren

De digitale informatiestroom die ons dagelijks overspoelt, maakt het moeilijk om je niet voortdurend door al die prikkels te laten afleiden. Moeite met concentreren kan hierdoor vaker voorkomen. Niet alleen bij de jonge generatie van de digital natives, maar ook bij volwassenen. De hele dag zijn we, voor het werk of privé, in de weer met internet, e-mail, sociale media en smartphones. Jezelf focussen op één taak wordt op die manier moeilijker. Maar het kán wel, gelukkig. Al vergt het wellicht een beetje training, net als een flinke dosis zelfdiscipline.

Laatste wijziging op deze pagina: 16-04-2018

Hoe zit dat...?

Waarom ontstaan de beste ideeën onder de douche?
’s Morgens sta je op, je neemt een douche en … ineens bedenk je de oplossing voor het probleem waar je gisteren de hele dag over zat te piekeren! Waarom juist op dat moment?

Lees hier waarom!
Gratis Cinuforce neusspray (t.w.v. € 7,97) bij bestelling > € 20

Ontvang gratis 3 e-mails met praktische tips van ontspanningscoach Iris

tip

Ontvang gratis tips van ontspanningscoach Iris

Aanmelden >>