A.Vogel Bootcamp

Herstellen
Oefeningen om te werken aan versoepeling en coördinatie. Je helpt jezelf revalideren.

Hetty en Martin zijn je persoonlijke instructeurs in de A.Vogel tuinen in 't Harde

Bij het herstellen van ziekte, operatie of een blessure is het belangrijk om weer licht te gaan bewegen. Gewrichten zijn misschien stijf en spieren moeten weer opgebouwd worden. Met deze oefeningen werk je aan versoepeling en coördinatie. Zo help je jezelf revalideren.

Laatste wijziging op deze pagina: 16-12-2016

Hoe zit dat...?

Waarom ontstaan de beste ideeën onder de douche?
’s Morgens sta je op, je neemt een douche en … ineens bedenk je de oplossing voor het probleem waar je gisteren de hele dag over zat te piekeren! Waarom juist op dat moment?

Lees hier waarom!
Exclusief op avogel.nl: garantie op 100% tevredenheid*

Elke maand tips van Mieke over reuma en pijnlijke gewrichten?

tip

Gratis tips ontvangen over leven met reuma

Inschrijven >