A.Vogel Bootcamp

Je conditie trainen met de Jump rope

Training van: dit is een goede conditietraining. Met name de kuiten worden sterk geactiveerd bij deze oefening.

Jumping Jacks

Mountain Climbers

Jab Leg Kick

Laatste wijziging op deze pagina: 18-12-2018
Bron: Natuurlijk & Gezond. Gezond leven in harmonie met de natuur. Biohorma 2011. Uitgeverij Mix Media B.V., Lelystad

Ontdek de A.Vogel tuinen

70% van de planten die we gebruiken voor onze producten komt uit deze tuinen.

Meer over de tuinen
Test je gezondheid

Doe een van de online zelftesten en ontvang direct advies

Naar de testen

Elke maand tips van Mieke over reuma en pijnlijke gewrichten?

tip

Gratis tips ontvangen over leven met reuma

Inschrijven >