background

Eet je gezond met A.Vogel recepten

Havermoutpap "Overnight Oats"

  • Tijd:  min
  • Ontbijt
  • 1 p.

Heerlijke havermoutpap met ananas.

Overnight Oats
  • Tijd: min
  • Bereiden: min
  • Ontbijt
  • 1 p.
Overnight Oats

Ingrediënten

Overnight Oats

  • 50 gram havermout
  • 300 ml amandelmelk
  • merg van ½ vanillestokje
  • ¼ van een verse ananas in kleine stukjes

Hoe maak je Overnight Oats?

1. Giet het water van de geweekte havermout af.

2. Breng de havermout met de amandelmelk en het merg van het vanillestokje in een pannetje aan de kook.

3. Laat zachtjes koken tot je een romige pap hebt.

4. Doe de havermout in een kom en serveer met stukjes ananas.

Ik hoop dat je dit recept ook gaat uitproberen! En als je dat doet, tag deze afbeelding dan op Pinterest met #Avogelrecepten, zodat iedereen kan meegenieten!

Overnight Oats

Dit recept is van Hetty. Hetty houdt zich als natuurgeneeskundig en orthomoleculair therapeut al 15 jaar intensief bezig met gezondheid, gezonde voeding en lifestyle.

Wil je ook wekelijks op donderdag de heerlijkste gezonde recepten direct in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de speciale nieuwsbrief!

 

Ontdek de Duivelsklauw!

Atrosan tabletten. Traditioneel kruidengeneesmiddel ter verlichting van milde gewrichtspijn en reumatische pijn. Lees voor gebruik de bijsluiter.

Atrosan tabletten
Elke week een heerlijk gezond recept in je mailbox?

Wil je ook wekelijks op donderdag de heerlijkste gezonde recepten direct in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de speciale "eet je gezond nieuwsbrief"!

Schrijf je in!
Gratis boek Vullen of Voeden bij bestelling > €20

Elke week gratis lekkere en gezonde recepten van Hetty

tip

Ontvang regelmatig gratis gezonde recepten van Hetty

Inschrijven >>