background

Eet je gezond met A.Vogel recepten

Mangolassi

  • Tijd:  min
  • Makkelijk
  • 6 p.

Dit is echt heerlijk in de zomer. De zoetheid van de mango, vol fruitige gezondheid, combineert met het zuur van de citroen voor een vlotte en romige drank die verfrissend koel en supergezond is. Wat wil je nog meer!?

Mangolassi
  • Tijd: 10 min
  • Bereiden: min
  • Makkelijk
  • 6 p.
Mangolassi

Ingrediënten

Mangolassi

  • 1 rijpe mango
  • 1 citroen, onbehandeld
  • 500 ml magere yoghurt
  • kardemom
  • 350 ml water

Hoe kan ik mangolassi maken?

1. Schil de rijpe mango, verwijder de pit en doe in een blender met de schil van een onbehandelde citroen, 2-4 eetlepels citroensap, de yoghurt, een snufje kardemom en het water. Meng tot een gladde massa ontstaat.

Ik hoop dat je dit recept ook gaat uitproberen! En als je dat doet, tag deze afbeelding dan op Pinterest met #Avogelrecepten, zodat iedereen kan meegenieten!

 Bron van gezondheid

  • vol gezonde vitamines (A, C en E)
  • goede bron van vezels
  • rijk aan antioxidanten
Mangolassi

Rachel is een enthousiaste kok die er plezier in heeft gezonde maaltijden en lekkernijen te maken voor haar vrienden en familie. En nu kan ook jij meegenieten!

Wil je ook wekelijks op donderdag de heerlijkste gezonde recepten direct in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de speciale nieuwsbrief!

 

Ontdek de Duivelsklauw!

Atrosan tabletten. Traditioneel kruidengeneesmiddel ter verlichting van milde gewrichtspijn en reumatische pijn. Lees voor gebruik de bijsluiter.

Atrosan tabletten
Elke week een heerlijk gezond recept in je mailbox?

Wil je ook wekelijks op donderdag de heerlijkste gezonde recepten direct in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de speciale "eet je gezond nieuwsbrief"!

Schrijf je in!
Exclusief op avogel.nl: garantie op 100% tevredenheid*