Tips voor een gezonde leefstijl
Naar de blogs
Eet je gezond met A.Vogel recepten
Bosbes- en kiwismoothie
- Tijd: min
- Makkelijk
- 2 p.
Ik begin mijn dag graag met deze heerlijke, snel te bereiden en gezonde smoothie. Door de romige mix van amandel- en kokosmelk is dit drankje verrukkelijk en vullend.
Hetty Crèvecoeur
- Tijd: 5 min
- Bereiden: min
- Makkelijk
- 2 p.
Ingrediënten
Bosbes- en kiwismoothie
- 100 gram bosbessen
- 2 kiwi's
- 300 ml amandelmelk
- 50 gram verse spinazie
- 2 verse dadels, ontpit
- 100 ml kokosmelk
- 2 eetlepels Molkosan® Fruit
En natuurlijk met:
Hoe maak je de bosbes- en kiwismoothie?
1. Meng alle ingrediënten in een blender en mix tot een gladde massa. Serveer onmiddelijk.
Ik hoop dat je deze smoothie ook gaat uitproberen! En als je dat doet, tag deze afbeelding dan op Pinterest met #Avogelrecepten, zodat iedereen kan meegenieten!
Bron van gezondheid
- geweldige bron van vitaminen - C, K en andere antioxidanten
- bevat veel voedingsvezels
- laag in verzadigd vet, cholesterol en natrium
Dit recept is van Hetty. Hetty houdt zich als gezondheidsdeskundige al 15 jaar intensief bezig met gezondheid, gezonde voeding en lifestyle.
Wil je ook wekelijks op donderdag de heerlijkste gezonde recepten direct in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de speciale nieuwsbrief!
Herbamare Original kruidenzout
100% natuurlijke smaakmaker. Eenmaal in huis, altijd verkocht!
Bestel Herbamare online!Wil je ook wekelijks op donderdag de heerlijkste gezonde recepten direct in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de speciale "eet je gezond nieuwsbrief"!
Schrijf je in!
