background

Eet je gezond met A.Vogel recepten

Bosbes- en havermoutsmoothie

  • Tijd:  min
  • Makkelijk
  • 1 p.

Deze heerlijke mix van bosbessen en havermout vormt de perfecte ontbijtsmoothie en een gezonde en vullende manier om je ochtenden te beginnen.

Bosbes- en havermoutsmoothie
  • Tijd: 5 min
  • Bereiden: min
  • Makkelijk
  • 1 p.
Bosbes- en havermoutsmoothie

Ingrediënten

Bosbes- en havermoutsmoothie

  • 100 gram veenbessen
  • 100 gram bosbessen
  • 50 gram havermout
  • 1 appel, in stukjes
  • ½ avocado, geschild, ontpit en gehakt
  • sap van 1 handsinaasappel
  • 1 eetlepel Molkosan® Fruit

En natuurlijk met:

Hoe maak je een bosbes- en havermoutsmoothie?

1. Meng alle ingrediënten in een blender en mix tot een gladde massa. Serveer onmiddellijk.

 Ik hoop dat je deze smoothie ook gaat uitproberen! En als je dat doet, tag deze afbeelding dan op Pinterest met #Avogelrecepten, zodat iedereen kan meegenieten!

 Bron van gezondheid

  • geweldige bron van vitaminen - C, K en andere antioxidanten
  • bevat veel voedingsvezels
  • laag in verzadigd vet, cholesterol en natrium
Bosbes- en havermoutsmoothie

Rachel is een enthousiaste kok die er plezier in heeft gezonde maaltijden en lekkernijen te maken voor haar vrienden en familie. En nu kan ook jij meegenieten!

Wil je ook wekelijks op donderdag de heerlijkste gezonde recepten direct in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de speciale nieuwsbrief!

 

Ontdek de Duivelsklauw!

Atrosan tabletten. Traditioneel kruidengeneesmiddel ter verlichting van milde gewrichtspijn en reumatische pijn. Lees voor gebruik de bijsluiter.

Atrosan tabletten
Elke week een heerlijk gezond recept in je mailbox?

Wil je ook wekelijks op donderdag de heerlijkste gezonde recepten direct in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de speciale "eet je gezond nieuwsbrief"!

Schrijf je in!
Gratis boek Vullen of Voeden bij bestelling > €20