Recept: wraps met spinazie en makreel

Wraps met spinazie en makreel

Tijd: 15 min
Lunch
2 p.

Wraps zijn altijd een goed idee. Het is vaak snel en gemakkelijk klaar te maken, je kunt er alles op doen wat je lekker vindt én het vult. Vandaag hebben we een vis variant met extra veel groente erop voor je klaarstaan. Ideaal als je het lastig vindt om aan je dagelijkse hoeveelheid groente te komen.

Hetty Crèvecoeur Wraps met spinazie en makreel

Tijd: 15 min
Bereiden: min
Lunch
2 p.

Ingrediënten

Wraps met spinazie en makreel

8 (volkoren) wraps
2 avocado's
4 makreelfilets
verse spinazie
1 komkommer
20 cherrytomaatjes
1 eetlepel yoghurtmayonaise

En natuurlijk met:

Hoe maak je deze wraps?

1. Snijd de makreel in reepjes.

2. Snijd de cherrytomaatjes door midden en de komkommer klein.

3. Hol de avocado's uit en besmeer de wraps met de avocado.

4. Verdeel de spinazie (een handje per wrap), tomaatjes, komkommer en makreel over de wrap.

5. Verdeel tot slot een eetlepel yoghurtmayonaise over de wrap.

6. Herhaal dit totdat je alle wraps gevuld hebt.

Ik hoop dat je dit recept ook gaat uitproberen! En als je dat doet, tag deze afbeelding dan op Pinterest met #Avogelrecepten, zodat iedereen kan meegenieten!