5 hartverwarmende herfstsoepen voor de koude dagen

Voeding | Weerstand | Lifestyle

Hetty Crèvecoeur
WhatsApp je vraag

Herfstsoep 1: Pompoensoep met Franse twist

 Deze pompoensoep maak je letterlijk met de Franse slag. Dat wil zeggen: de groenten lekker grof hakken en hop de pan in! De hoofdingrediënten zijn oranje pompoen, appel, witte ui en verse tijm. Op smaak maak je het met laurierblad, peper en Herbamare. Een voedzame en gezonde combinatie van groenten en kruiden, boordevol vitamine C en bètacaroteen.

Ga naar het recept

Herfstsoep 2: Russische Borsjtsj

russian-borscht

Deze populaire Russische en Oekraïense soep, boordevol rode bieten, is niet alleen supergezond en voedzaam, maar ook erg stevig en echt heerlijk - ik hou van de kleur van deze soep.

Ga naar het recept

Herfstsoep 3: Zoete aardappel-boerenkoolsoep

Een stevige, iets pittige soep die beslist niet mag ontbreken op de koude herfst- en winterdagen! Zoete aardappel en boerenkool zijn beiden 'superfoods'. Ze bevatten de vitamines en mineralen die met deze donkere dagen erg van pas komen. 

Ga naar het recept 

Herfstsoep 4: Romige bloemkoolsoep

Romige bloemkoolsoep met dille

Wat we vaak vergeten: bloemkool is ontzettend veelzijdig. In dit gerecht maken we er bijvoorbeeld soep van. Een goede keuze, want bloemkool zit tjokvol vitamine C, foliumzuur en vitamine K en is lekker vol en romig van smaak. Ideaal voor een soep dus.  

Ga naar het recept

Herfstsoep 5: Rode linzensoep met wortel

Deze soep zit vol met antioxidanten en is zeer eenvoudig te maken. Plus: hij is ook nog eens erg vriendelijk voor de portomonnee! 

Ga naar het recept

Blogster Hetty

Mijn naam is Hetty. Als gezondheidsdeskundige ben ik gespecialiseerd in de relatie tussen lifestyle en gezondheid. Ik ben vaak op TV te zien bij Koffietijd en andere programma’s!

Blogster Barbara

Blogster barbaraHi! Ik schrijf als webredacteur van www.avogel.nl artikelen over de meest uiteenlopende onderwerpen die over gezondheid gaan. Lees je mee?

Blogster Marjolein

Hoi, ik ben Marjolein. En schrijf dagelijks ‘gezond leesvoer’ voor A.Vogel. Ken je bijvoorbeeld de A.Vogel nieuwsbrieven al? Dan ken je mij ook:-)

Laatste wijziging op deze pagina: 09-10-2018

Heeft u een vraag of opmerking na het lezen van dit blog? Stel deze gerust...

U kunt bij ons terecht voor al uw vragen over de uw gezondheid, A.Vogel-producten, de tuinen, of uw bestelling in de webwinkel.

Neem contact met ons op!
Ontdek de Duivelsklauw!

Atrosan tabletten. Traditioneel kruidengeneesmiddel ter verlichting van milde gewrichtspijn en reumatische pijn. Lees voor gebruik de bijsluiter.

Atrosan tabletten
Hoe zit dat...?

Waarom ontstaan de beste ideeën onder de douche?
’s Morgens sta je op, je neemt een douche en … ineens bedenk je de oplossing voor het probleem waar je gisteren de hele dag over zat te piekeren! Waarom juist op dat moment?

Lees hier waarom!

Kracht uit de natuur

De natuur geeft ons alles wat we nodig hebben om onze gezondheid te behouden.

Ontdek de A.Vogel Tuinen!
Exclusief op avogel.nl: garantie op 100% tevredenheid*

Ontvang elke maand van A.Vogel tips voor een gezonde lifestyle.

tip

Ontvang maandelijks handige tips en weetjes over gezondheid en lifestyle.

Schrijf je nu in >