Wil je weten of je griep hebt? Doe dan deze online grieptest. Direct resultaat. Direct advies.
Klik hier en vul de grieptest in!Sclerodermie is een ernstige vorm van reuma waarbij het bindweefsel steeds stugger wordt. Bindweefsel zorgt ervoor dat de cellen van de huid, spieren en gewrichten en organen bij elkaar gehouden worden.
Bij deze zeldzame auto-immuunziekte krijgt men altijd huidklachten, maar omdat bindweefsel in het hele lichaam voorkomt, kan het ook andere delen van het lichaam aantasten. Vermoeidheid en stijfheid zijn belangrijke verschijnselen bij de ziekte. De naam Sclerodermie is afgeleid van de termen sclerose en dermie; verharding van de huid. Sclerodermie komt met name voor bij vrouwen en begint meestal tussen het 30ste en 50ste levensjaar.
Belangrijk bij de behandeling van veel reumatische aandoeningen (zoals reumatoïde artritis, sclerodermie, artritis psoriatica of de ziekte van Bechterew) is het beginstadium van de ziekte. Hoe eerder deze ziektes worden herkend, hoe eerder de behandeling kan starten, hoe groter de kans dat de schade wordt beperkt. Het is daarom belangrijk langdurige rugpijn of pijnlijke gewrichten serieus te nemen en een arts te raadplegen.
Er zijn ruwweg twee vormen te onderscheiden van Sclerodermie:
Bij sclerodermie kan een scala aan verschijnselen optreden. De symptomen zijn onder andere:
Lokale symptomen waarbij de huid is aangetast:
Systemische symptomen:
Blijf vooral bewegen. Drie keer per week een half uur lichamelijke inspanning is een goede manier om fit te blijven. Ga ondanks de vermoeidheid wel wandelen, zwemmen of doe vooral wat u leuk vindt! Het lichaam geeft zelf goed aan wat het aan kan.
Heeft u sclerodermie, dan schrijft de arts meestal medicatie voor die het ziekteproces afremmen en de toename van bindweefsel tegengaan.
Veel natuurartsen onderstrepen het belang van een voeding die een zogeheten basenoverschot bevat. In de praktijk betekent dat de hoeveelheid eiwit in het voedsel te beperken (vlees, vis, kaas) en in plaats daarvan veel groente, rauwkostsalades en fruit op het menu te zetten.
Ook kruidenthee (berkenblad, heermoes, kattedoorn, jeneverbes, brandnetel, guldenroede) kan helpen.
Alfred Vogel stelde voedingsadviezen op die ondersteunend werken bij reuma. Volg deze adviezen minimaal een halfjaar. In het kort komen de adviezen neer op:
• ontbijt – de dag start met drie tot vijf eetlepels volkoren muesli, twee of drie geraspte appels en vruchten uit het seizoen. Eventueel kan daar volkorenbrood bij worden gegeten;
• lunch – eet bij voorkeur ’s middags warm. Gebruik ruimschoots groente, kort gestoofd of in de oven gegratineerd, bijvoorbeeld looksoorten, andijvie, artisjokken, venkel, courgettes, aubergines, koolrabi, witlof, selderij, wortelen en bietjes. Begin elke maaltijd met rauwkost (witte kool, zuurkool, worteltjes, witlof, kerssoorten, molsla, veldsla en brandnetel). Maak de salade aan met een sausje op basis van kwark of biogarde, vermengd met vers citroensap, een scheutje room en wat koudgeperste, plantaardige olie. Gebruik ook veel knoflook, mierikswortel en bieslook. Varieer met zilvervliesrijst, aardappelen, gierst, boekweit, peulvruchten of maïs. Gebruik als eiwitbronnen bij voorkeur sojaproducten. Wees zeer matig met (mager) vlees. Een of tweemaal per week vis is wel toegestaan;
• avondmaaltijd – eet ’s avonds een licht verteerbare maaltijd die lijkt op het ontbijt.
Bij reumatische pijn. Deze tabletten krijgen maar liefst een 9,2 als klantwaardering!
Natuurlijke pijnstiller ter verlichting van reumatische pijn en pijnlijke gewrichten. Bij onder andere artrose en artritis.
Meer info
Traditioneel kruidengeneesmiddel ter verlichting van milde gewrichtspijn en reumatische pijn op basis van Harpagophytum procumbens. Lees voor gebruik de bijsluiter. De toepassing is uitsluitend gebaseerd op traditioneel gebruik en niet op klinisch bewijs.
Laatste wijziging op deze pagina: 12-10-2017
Bron: Natuurlijk & Gezond. Gezond leven in harmonie met de natuur. Biohorma 2011. Uitgeverij Mix Media B.V., Lelystad
Bronnen: Reumafonds en NVLE
Wil je weten of je griep hebt? Doe dan deze online grieptest. Direct resultaat. Direct advies.
Klik hier en vul de grieptest in!Waarom ontstaan de beste ideeën onder de douche?
’s Morgens sta je op, je neemt een douche en … ineens bedenk je de oplossing voor het probleem waar je gisteren de hele dag over zat te piekeren! Waarom juist op dat moment?