background

Osteoporose (botontkalking)

Snelle botbreuken of een constante rugpijn kunnen voortekenen van botontkalking zijn

Wat is osteoporose, botontkalking?

Botontkalking, ook wel bekend onder de naam osteoporose, is het brozer of poreuzer worden van het bot.

U stapt even verkeerd en u verzwikt uw enkel, of erger, uw enkel breekt. U heeft steeds vaker last van pijn in de onderrug zonder dat u echt zwaar werk heeft gedaan. Snelle botbreuken of een constante rugpijn kunnen voortekenen van botontkalking zijn. 

Als gevolg van het poreuzer worden van de botten zijn de botten minder stevig. Vooral na de overgang krijgen vrouwen er mee te maken. Het kan echter ook vóór de overgang optreden en mannen kunnen er eveneens last van krijgen. Zoals eerder beschreven vernieuwen botten zich voortdurend. Oud botweefsel verdwijnt, nieuw botweefsel wordt aangemaakt. Zolang dit in balans is, is er niets aan de hand. Maar vanaf ongeveer het dertigste levensjaar gaat de afbraak vaak harder dan de aanmaak. Dat kan geleidelijk leiden tot bijvoorbeeld een groter risico op botbreuken en het inzakken van wervels.

A.Vogel Blogs: inspiratie voor een gezond leven

Een buikje in de overgang
Sporten in de overgang

Bezoek ons blog

Laatste wijziging op deze pagina: 12-02-2019
Bron: Natuurlijk & Gezond. Gezond leven in harmonie met de natuur. Biohorma 2011. Uitgeverij Mix Media B.V., Lelystad
Bronnen: reumafonds en thuisarts.

Ontdek de A.Vogel tuinen

70% van de planten die we gebruiken voor onze producten komt uit deze tuinen.

Meer over de tuinen
Test je gezondheid

Doe een van de online zelftesten en ontvang direct advies

Naar de testen
Gratis A.Vogel Vitamine D3 bij je bestelling

Ontvang elke maand van A.Vogel tips voor een gezonde lifestyle.

tip

Ontvang elke maand van A.Vogel tips voor een gezonde lifestyle.

Schrijf je nu in >