Te sterke of langdurige menstruatie

Te veel bloedverlies kan verschillende oorzaken hebben die van hormonale aard zijn. Het kan ook te maken hebben met medicijngebruik of met een aangeboren afwijking.

Maar wat is te veel bloedverlies? Als iemand langer dan zes dagen vloeit spreken we van een te veel. Als er meer dan 100 tot 150 milliliter bloed wordt verloren (enkele dagen om het uur maandverband of tampon moeten verwisselen) is ook te veel. Vaak is het bloed donker van kleur en klonterig en gaat het bloedverlies gepaard met pijn in de onderbuik.

Raadpleeg bij elke verandering in duur, heftigheid of pijnlijkheid van de menstruatie de arts voor het stellen van de juiste diagnose. Daarna kunt u in overleg met hem desgewenst een natuurlijke behandeling kiezen. Een nuttige tip is om zware lichamelijke arbeid uit de weg te gaan en te zorgen voor voldoende rust en ontspanning. Bijvoorbeeld door middel van een wandeling in de vrije natuur.

Te veel bloedverlies is niet geschikt voor zelfmedicatie. Aanvullend kunt u contact opnemen met een van onze deskundigen van het A.Vogel Informatiecentrum voor persoonlijk advies over voeding en leefwijze.