A.Vogel Blog

home / advies / darmkrampen

Darmkrampen

Symptomen en behandelen darmkrampen. Voedingsadvies

Wat zijn darmkrampen?

Maag- en darmkrampen komen nogal eens voor bij mensen die verkeerde eetgewoonten hebben of nogal zenuwachtig van aard zijn. Baby's, vooral als de baby jonger dan drie maanden is, hebben soms krampjes na een voeding. Naarmate de baby ouder wordt, zullen deze krampjes afnemen.

Symptomen darmkrampen

Darmkrampen zijn meestal niet ernstig. Is er echter sprake van zwarte ontlasting, bloed of slijm in de ontlasting dan is het raadzaam naar een dokter te gaan. Dat gaat ook op als de klachten blijven aanhouden, wanneer er sprake is van koorts en een harde buik, bij diarree die langer dan vier of vijf dagen duurt, bij plotseling gewichtsverlies en een veranderd ontlastingpatroon.

Behandelen darmkrampen

Een eenvoudige remedie tegen darmkramp is:

  • een hete douche: richt de straal gedurende tien tot vijftien minuten op de pijnlijke plaats, totdat de huid flink rood is
  • leg een hete kruik op de buik

Voedingsadvies bij darmkrampen

  • Vermijd snelle, late, zware maaltijden
  • Eet licht verteerbare producten, bijvoorbeeld zure melkproducten
  • Kauw voedsel goed en vermeng het goed met speeksel
  • gedroogde havervlokken, knäckebröd en beschuit (of oud brood) kunnen helpen
  • Drink kruidenthee met onder andere engelwortel, kamille, anijs en citroenmelisse

Zie ook:
Buikpijn
Darmkrampjes baby
Darmfunctie bij baby's

Laatste wijziging op deze pagina: 12-05-2014
Bron: Biohorma 2011. Natuurlijk & Gezond. Gezond leven in harmonie met de natuur. Uitgeverij Mix Media B.V., Lelystad

Volg A.Vogel op Facebook

Vragen?

Stel ze gerust aan onze gezondheidsexperts!

Of bel ons gratis voor persoonlijk advies (9:00-17:00u). Wij helpen u graag!

0900-2 46 46 46