A.Vogel Blog

home / advies bij / bronchitis

Chronische bronchitis en COPD

Symptomen en advies

Wat is bronchitis en COPD?

COPD (staat voor ‘chronic obstructive pulmonary disease’) is de verzamelnaam voor (chronische) bronchitis en longemfyseem. COPD is een ongeneeslijke longziekte2. Er is sprake van een blijvende vernauwing van de kleine luchtwegen, met als gevolg kortademigheid en hoesten. De patiënt is eigenlijk voortdurend benauwd. Dit is tegenstelling tot astma waarbij er ook ‘goede’ perioden zonder veel klachten zijn.

Oorzaak bronchitis (COPD)

Oorzaak bronchitis (COPD)

Bij een bronchitis zijn de bronchiën, de vertakkingen van de luchtwegen, ontstoken.

  • Acute bronchitis komt voor als nasleep van een virusinfectie, zoals een verwaarloosde griep of zware verkoudheid.
  • Ook een bacteriële infectie, bijvoorbeeld een amandelontsteking leidt soms tot acute bronchitis.
  • Maar veel gevallen van bronchitis zijn te herleiden tot het inademen van schadelijke dampen, afkomstig van fabrieksschoorstenen, uitlaten van auto's.
  • De belangrijkste oorzaak van COPD is roken.
Bronchitis (COPD) symptomen

Bronchitis (COPD) symptomen

  • een hardnekkige hoest waarbij (geel of groen) slijm wordt geproduceerd
  • reutelend ademen (die ontstaat als de luchtstroom langs het slijm beweegt)
  • pijn achter het borstbeen
  • soms benauwdheid
  • meestal koorts
Chronische bronchitis

Chronische bronchitis

Een langdurende bronchitis kan chronisch worden. De longfunctie gaat geleidelijk steeds verder achteruit en in het ergste geval gaat zelfs een deel van de longblaasjes kapot (longemfyseem).

Symptomen chronische bronchitis

Symptomen chronische bronchitis

  • hoestbuien, vooral 's morgens en bij temperatuurwisselingen en inspanning
  • ophoesten van weinig, maar taai slijm
  • benauwdheid
Voorkomen en behandelen Bronchitis (COPD)

Voorkomen en behandelen Bronchitis (COPD)

(Chronische) Bronchitis of COPD is een ernstige aandoening die om medisch toezicht vraagt. Raadpleeg een arts, zeker als u pijn op de borst heeft, als het ademen of hoesten erg pijnlijk is of als u bloed of roestkleurig slijm opgeeft. In overleg met de arts kunt u desgewenst voor een natuurlijke behandeling kiezen. Het vele slijm is vaak een groot probleem. Van een fysiotherapeut kunt u een ademtechniek leren waarmee u overtollig slijm kunt kwijtraken. Deze techniek heet Forced Expiration Technique (F.E.T.). In een aantal gevallen is tapotage nodig: door het bekloppen van de borstkas kan het slijm makkelijker opgehoest worden.

  • Stoppen met roken is een eerste vereiste.
  • Een vochtige woonomgeving kan de kwaal verergeren.
  • Ook afkoeling en vocht zijn een aanslag op de weerstand.
  • Kies vooral voor warme kleding.
  • Ga regelmatig naar buiten, frisse lucht is belangrijk.
  • Kom liever niet in streken met veel luchtvervuiling.
  • Vermijd ook een vochtige woon-werkomgeving.
  • Let op uw lichaamshouding, vooral als u zittend werk doet. Ineengedoken kunt u niet goed ademen, de longen zitten in de verdrukking. Zit rechtop, met rechte schouders.
  • In overleg met uw arts kunt u geregeld een sauna nemen. Ook een stoombad kan verlichting geven.
Voedingsadvies bij Bronchitis (COPD)

Voedingsadvies bij Bronchitis (COPD)

  • Kies voor lichte volwaardige voeding die rijk is aan vitaminen en mineralen, bij voorkeur biologisch geteeld
  • Vermijd zware, eiwitrijke voeding, met veel vlees en vleeswaren
  • Neem vooral voeding die rijk is aan pro-vitamine A, zoals fruit, groene bladgroenten, wortelen en andere oranje groenten.
  • Ook vitamine C is belangrijk (citrusvruchten, kiwi’s, groenten en aardappelen)
  • salades met mierikswortel, waterkers, en/of Oost-Indische kers
  • kruidenthee met guldenroede, jeneverbes, berkenblad, peterselie, brandnetels, rozenbottels, salie en tijm
  • Pas op met (zoete) melkproducten, omdat ze de slijmproductie bevorderen.
  • Zure zuivelproducten kunnen wel, zoals karnemelk, yoghurt en kwark.
  • Drink niet te koude dranken en eet niet laat op de avond nog een zware maaltijd.
Naar de huisarts?

Naar de huisarts?

Mensen met COPD kunnen ernstig ziek worden door een virusinfectie van de luchtwegen, zoals griep. Door infecties kan de conditie van de luchtwegen verslechteren2.

(Chronische) bronchitis of COPD zijn niet geschikt voor zelfmedicatie. Raadpleeg een arts. Aanvullend kunt u contact opnemen met een van onze deskundigen van het A.Vogel Informatiecentrum voor persoonlijk advies over voeding en leefwijze.

Laatste wijziging op deze pagina: 15-10-2014
Bron: Biohorma 2011. Natuurlijk & Gezond. Gezond leven in harmonie met de natuur. Uitgeverij Mix Media B.V., Lelystad
Bron 2: NHG

Volg A.Vogel op Facebook

Vragen?

Stel ze gerust aan onze gezondheidsexperts!

Of bel ons voor advies:

0900-2 46 46 46

Van 9:00-17:00u, gebruikelijke belkosten.

Gratis e-cursus "Alles over Hoest".

ecursus alles over hoest

Nieuw!

Alles weten over hoest? Ga dan nu naar de Hoest-special

Weerstand verhogen? A.Vogel Echinaforce forte