Bijholteontsteking en de symptomen daarvan

In de schedel bevindt zich een aantal holten die met slijmvlies zijn bekleed. Hun belangrijkste taak is het voorverwarmen van de door de neus ingeademde lucht. Slijm, stof en bacteriën worden als op een lopende band via trilhaartjes naar de neusholte afgevoerd.

Natuurlijke hulp bij bijholteontsteking

A.Vogel Cinuforce tabletten
Een homeopathisch geneesmiddel dat u kunt gebruiken voor bijholteontsteking, maar ook bij voorhoofdsholteontsteking en neusverkoudheid.

A.Vogel Cinuforce neusspray
Een homeopatische neusspray die wordt toegepast bij bijholteontsteking, voorhoofdsholteontsteking en neusverkoudheid.

A.Vogel Echinaforce
Als aanvullende behandeling van de symptomen van bijholteontsteking, ter verbetering van de weerstand.

A.Vogel Cinnabaris D3
Homeopathisch geneesmiddel wordt ondermeer toegepast bij neusverkoudheid en bijholteontsteking (ook ter voorkoming van).

Wat is een bijholteontsteking?

Wanneer bij een neusverkoudheid de slijmvliezen zwellen, kan de verbinding tussen de bijholten en de neusholte versperd raken. De bacteriën die zich in zo'n afgesloten, warme en vochtige ruimte bevinden, kunnen zich dan naar hartelust vermenigvuldigen, waardoor er een bijholteontsteking (sinusitis) in de vorm van een kaakholte- of voorhoofdsholteontsteking ontstaat.

Bijholteontsteking: symptomen

Een bijholteontsteking begint meestal met de symptomen die bij neusverkoudheid horen, zoals een loopneus en niezen. Met een bijholteontsteking krijgt u meestal ook last van:

• hevige, bonzende hoofdpijn boven of achter de ogen
• drukkende pijn bij de holten (vooral bij het vooroverbuigen)
• een verstopte neus
• of een etterige afscheiding uit de neus
• koorts
  

Raadpleeg een arts als: de klachten langer dan een week aanhouden, er sprake is van koorts die langer dan drie dagen aanhoudt, de pijn ondanks pijnstillers niet minder wordt of er mogelijk een allergie in het spel is. Een niet goed behandelde bijholteontsteking kan chronische klachten geven.

Oorzaken bijholteonsteking

De oorzaken van een bijholteontsteking kunnen divers zijn:

• een infectie
• neusslijmvliesallergie
• tandwortelontsteking
• scheef neustussenschot
• neuspoliepen
  

Soms is er sprake van een steeds terugkerende ontsteking, een chronische sinusitis. Vaak gaat dat gepaard met allergische reacties en/of poliepen (woekering van cellen die met een steel vastzitten aan het neusslijmvlies). 

Bijholteontsteking voorkomen en behandelen

Wanneer u een bijholteontsteking heeft of deze wilt voorkomen, neem dan de volgende punten in acht:

• Zorg voor een goede weerstand.
• Neem voldoende rust en ontspanning.
• Zoek regelmatig de frisse lucht op.
• Zorg voor een goede hygiëne, dit kan veel ellende voorkomen.
• Adem door de neus.
• Knijp nooit beide neusgaten dicht bij het snuiten. Dit geeft overdruk in de neusholte, waardoor vuile deeltjes in de bijholten worden geperst. Dit kan tot een bijholteontsteking leiden. 

Bijholteontsteking en voeding

Neem geen vette, eiwitrijke en geraffineerde voedingsmiddelen. Kies liever voor:

• mineraal- en vitaminerijk voedsel
• voedsel dat rijk is aan vitamine C, zoals fruit, groenten en aardappelen
• rauwkostsalades met mierikswortel, waterkers, tuinkers of Oost-Indische kers
• kruidenthee met berkenblad, kamille, tijm, salie, peterselie, jeneverbes of guldenroede 

Chronische bijholteontsteking is niet geschikt voor zelfmedicatie. Raadpleeg een arts. Aanvullend kunt u contact opnemen met een van onze deskundigen van het A.Vogel Informatiecentrum voor persoonlijk advies over voeding en leefwijze.

Zie ook:
Griep
Vrijer ademen
Verkoudheid
Voorhoofdsholteontsteking